手軽にできる「手作り味噌」を一緒に作りながら、腸をはじめとして、カラダの中からキレイに若々しくいられる提案をしています。
髪質改善サロン CRESE 柏倉知子(かしくらともこ)
1976年生。手作り味噌講師、美腸プランナー
こんなお悩み、ありませんか？
☑ 疲れやすい…
☑ 肌がカサカサする…
☑ 美容に興味はあるが、ズボラで長続きしない…
☑ 体内環境を整えたいけど、やり方が分からない…
☑ キレイで若々しくいたい…
「引きこもり主婦」だった私が、体内環境を整えることによって、自分らしいペースで美容に取り組んでいます。
毎日、どうにも体がだるくて、何事にも前向きになれなかった私が、色々な出会いをキッカケに、少しずつ体内環境が改善されてきました。
私は、自分の「やる気のなさ」は、自分の性格や素質によるものだと思い込んで、毎日のように自分を責めて生きてきました。体内環境が改善されるにつれて、だんだんと気持ちが変わってきました。
そこで、「いつまでも若々しく、キレイを目指す女性へ」というテーマで、
- 手作り味噌教室
- インナービューティ講座
を主宰しています。
ズボラな私でも続けられる、体内環境改善のヒントとなる教室と講座
CRESEのメニュー
〇味噌玉作り
￥5,000/2時間
可愛く丸めた、インスタント味噌汁の素を作って、その日からカラダにいいことが始められます。
〇おから味噌作り
￥5,000/2時間
混ぜる、こねる、詰める。あとは自宅で熟成させれば出来上がり！初心者でも簡単な発酵調味料の味噌作り。
〇インナービューティ講座
￥2,000/2時間
健康や美容のために、何かを始めたい！若々しくキレイでいたい女性のための講座です。
変われていく自分に驚き！
どうせ…と自分に自信を持てない私が、体の中からキレイになることで、見た目もキレイになりたい！と思えるようになり、スカートを履くのが恥ずかしかったのに、ワンピースをチョイスしたり、毎日の肌の調子も良いので、メイクの仕方も学びたい！と美に対する意欲も芽生えてきました。
体内環境の改善を通して、人を羨んだり、自分を卑下したり、つまらない毎日でいつも体が怠い…そんな自分と卒業できました。いつまでも若々しく健康で、美しく、happyな毎日を手に入れるために、インナーケア生活を始めませんか？
お客様の声
私は料理が苦手なので、特別な料理はできないです。こちらの手作り味噌教室は簡単ですし、おしゃべりしながら楽しく作れるので、味噌がなくなったころにリピートしています。
– 50代女性
30代は、子育てに追われて、気持ち的にも余裕がありませんでした。体内環境のことを考え始めて、私もキレイになってみたいと思えるようになってきました。
– 40代女性
インナーケアに取り組み始めて、先に主人の体調が良くなりました。主人は、仕事と実家の介護で神経をすり減らしていましたが、だんだんと元気に。休日は、なかなか起き上がれなかったのが、家族でお出かけできるようになりました。
– 40代女性
周囲のお付き合いになじめず、子育てがこれで合っているのか、いつも不安でした。「立っているのが不思議なぐらいの貧血」と病院で言われていました。インナーケアに取り組んでみて、人前に出るのが億劫でなくなり、子どもへの接し方も変わってきました。
– 40代女性
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078-861-6226
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