【抜け毛が気になる〜改善ポイント(17)洗いすぎにご注意】

　

そろそろ、汗をかく季節になります

　

夏場に、何度もシャワーを浴びること、ありませんか？

　

そのたびに何度もシャンプーをすると、頭皮の皮脂が取れすぎて、乾燥の原因になる場合があります

　

体の機能として、乾燥を防ぐため、かえって皮脂を分泌しようとして、せっかくキレイに洗っているのに、脂っぽくなってしまうことがあります

　

皮脂は、頭皮のバリア機能も果たしているので、取りすぎにはご注意

　

シャワーを何度も浴びても、シャンプーは一日一回までがオススメです

　

毎日しっかり洗っているのに、頭皮ベタつく、という場合は、洗いすぎが原因かもしれません

　

毛穴に皮脂が詰まるのも、抜け毛の原因になりますので、洗いすぎないようにしておきましょう

　

https://www.crese-hair.com/news/hitokansaibo-ikumo/

　

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